Lavanda – UN MIMO AL SISTEMA NERVIOSO

Tintura madre a base de flores de Lavandula officinalis.
Presentación 60 ml

¿Te cuesta dormir o relajar la mente?
¿El estrés se te cuela en el cuerpo y deja el sistema nervioso en alerta?
¿Sufrís de contracturas, ansiedad o digestiones que se alteran con las emociones?

La Lavanda aparece como un susurro floral, un abrazo delicado para traer calma al ruido interno.
Es una de las plantas más nobles para el sistema nervioso: relaja sin adormecer, alivia tensiones sin desconectarte. Su aroma y sus principios activos actúan de forma integral, tanto a nivel físico como emocional.

Con su riqueza en aceites esenciales (como el linalol y el acetato de linalilo), flavonoides y taninos, la lavanda calma, suaviza y armoniza.

Principales propiedades:

Relajante natural. Calma la ansiedad y los estados de agitación mental.
Inductora del sueño, útil en insomnios o despertares frecuentes.
Reduce la tensión muscular y los espasmos.
Antidepresiva. Mejora el estado de ánimo y alivia la fatiga emocional.
Carminativa: ayuda en digestiones alteradas por nervios, gases y cólicos.
Levemente analgésica y antiinflamatoria (útil en dolores tensionales y de cabeza).
Antiséptica y cicatrizante (uso externo para heridas leves o piel sensible, diluida en crema base).
Apoya la salud cardiovascular al disminuir la presión arterial y la frecuencia cardíaca.

Contraindicaciones

Evitar durante el embarazo / lactancia.

Interacciones
Puede potenciar el efecto sedante de psicofármacos.

¿Cómo tomarla?

60 gotas al día, en dos tomas diarias de 30 gotas disueltas en un vaso con un poco de agua por la tarde y por la noche.
Puede combinarse con Salvia en migrañas o síndrome premenstrual con componente emocional; con Melisa o Passiflora para insomnio, asiedad o angustia sostenida.

Ante cualquier duda consultar a un/a profesional especializado/a en plantas medicinales.

🜃 Esta tintura madre está elaborada con lavanda proveniente de cultivo agroecológico. La planta se macera en frío durante un ciclo lunar completo, respetando los tiempos de la naturaleza para preservar intactas sus propiedades medicinales.

Información adicional:

Sistema nervioso y emocional:
La lavanda es una de las grandes aliadas para la salud mental y emocional. Su efecto ansiolítico y calmante ha sido validado en diversos estudios científicos, donde se observó que el linalol actúa modulando receptores GABA en el cerebro, de manera similar a los tranquilizantes suaves. Aporta descanso sin generar dependencia ni somnolencia excesiva. Es especialmente útil en cuadros de ansiedad leve, insomnio o crisis nerviosas.

Dolores tensionales y musculares:
Su acción espasmolítica y antiinflamatoria ayuda en dolores de cabeza de origen tensional, contracturas musculares, cólicos y molestias digestivas provocadas por el estrés.

Sistema digestivo:
Como planta carminativa, facilita las digestiones lentas o pesadas, aliviando gases, cólicos o acidez ligados al sistema nervioso. También se utiliza en casos de colon irritable cuando el origen es emocional.

Usos externos:
Por su acción antiséptica y regeneradora puede aplicarse diluida sobre heridas, picaduras o zonas de piel irritada. También en baños o compresas para relajar el cuerpo y la mente.

LAVANDA

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